طرز تهیه بهترین معجون برای گلو درد با 18 ترکیب فوق العاده موثر

طرز تهیه معجون گلودرد، یکی از راهکارهای خانگی برای مقابله با این حالت ناخوشایند است. هر چند که این درمان‌های ساده خانگی در بسیاری از موارد کارسازند، اما بهتر است پیش از استفاده از آن‌ها، با پزشک خود مشورت کنید تا باعث ایجاد تداخلات دارویی یا واکنش‌های آلرژیک نشوند.

در این مطلب از اسنپ فود به سراغ معرفی لیستی از دمنوش‌ها و بهترین معجون برای گلو درد رفته‌ایم تا در صورت بروز علائم آزاردهنده سرماخوردگی، به جای استفاده از داروهای شیمیایی، از جایگزین‌های گیاهی طبیعی و معجزه برای گلودرد استفاده کنید.

انواع معجون گلودرد

در ادامه به انواع معجزه گلودرد اشاره کرده‌ایم. تنوع این معجون‌ها به اندازه‌ای است که هر فردی با هر سلیقه‌ای می‌تواند دمنوش مناسب خود را انتخاب کند. اگر به دنبال درمان گلودرد با معجون‌ها هستید، ادامه مطلب را حتما دنبال کنید.

معجون آبلیمو عسل

وجود ویتامین C در لیموترش و ترکیبات ضد‌باکتری در عسل، یک معجزه برای گلودرد می‌سازد. این معجون، یک سم‌زدای طبیعی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و توان آن را برای مقابله با انواع باکتری‌ها و ویروس‌ها بالا می‌برد.

نکته: ویژگی‌هایی از قبیل ضد باکتریایی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست و کمک به هضم غذا از موارد مربوط به خواص عسل طبیعی است. برای تشخیص عسل طبیعی نیز می‌توان به ویژگی‌هایی مانند غلظت، طعم و عطر خاص آن توجه کرد.

مواد لازم برای تهیه معجون آبلیمو و عسل

مواد اولیه را مطابق جدول زیر فراهم کنید:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
آب گرم	1 لیوان
عسل	1 قاشق غذاخوری
لیموترش تازه	چند قطره

دستور تهیه معجون آبلیمو عسل

آبلیمو عسل ساده‌ترین ترکیب برای درمان گلودرد محسوب می‌شود.

• مرحله اول: در یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای تسکین گلودرد و رفع سرفه خشک، 1 قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب گرم حل کنید.
• مرحله دوم: چند قطره لیموترش به ترکیب عسل و آب جوش اضافه کرده و آن را هم بزنید.

چای بابونه

چای بابونه، آرام‌بخش و خواب‌آور بوده و برای تسکین و درمان گلودرد موثر است. دمنوش این گیاه همراه با عسل، تورم گلو را کم کرده و معجزه برای گلودرد است. به علاوه، بخور دادن با عصاره بابونه نیز در رفع گرفتگی بینی و صدا موثر است.

مواد لازم برای تهیه چای بابونه

مواد لازم برای تهیه چای بابونه به شرح زیر است:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
بابونه خشک	1 قاشق غذاخوری
آب جوش	2 لیوان
عسل یا نبات	مقداری برای شیرین کردن

دستور تهیه چای بابونه

چای بابونه در میان لیستی از دمنوش ها و نوشیدنی ها برای گلو درد قرار گرفته و به شیوه زیر تهیه می‌شود.

• مرحله اول: 1 قاشق غذاخوری بابونه و 2 لیوان آب جوش را داخل یک قوری چینی بریزید.
• مرحله دوم: قوری را برای 10 دقیقه روی سماور بگذارید تا چای بابونه، دم بکشد.
• مرحله سوم: چای را داخل فنجانی مناسب بریزید، آن را با مقداری نبات یا عسل شیرین کرده و نوش جان کنید.

اگر به چای‌های گیاهی علاقمند هستید، مطلب چای نعنا را هم مطالعه کنید که این چای خواص ضد باکتریایی قابل توجهی دارد.

دمنوش آویشن

این نوشیدنی گرم، ضد سرفه است و در درمان گلودرد و مقابله با آنژین و برونشیت، معجزه می‌کند. مواد لازم در طرز تهیه دمنوش آویشن همیشه در دسترس است و روش تهیه آن نیز مراحل آسانی دارد.

مواد لازم برای تهیه دمنوش آویشن

مواد لازم برای تهیه دمنوش آویشن شامل جدول زیر است. در صورت تمایل می‌توانید از مقداری عسل هم برای شیرین کردن این دمنوش استفاده کنید و علاوه بر شیرین شدن، خواص درمانی آن را بالا ببرید.

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
آب جوش	150 میلی‌لیتر
پودر آویشن	1 قاشق چای‌خوری
عسل	به میزان لازم

دستور تهیه دمنوش آویشن

طرز تهیه دمنوش برای گلو درد با آویشن به این ترتیب است:

• مرحله اول: برای تهیه بهترین معجون برای گلو درد با آویشن، آویشن را داخل یک لیوان آب جوش ریخته و درب ظرف را بگذارید تا به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد.
• مرحله دوم: دمنوش را از صافی عبور دهید و برای رفع گلودرد، بعد از وعده‌های غذایی، تا 3 فنجان از این دمنوش را میل کنید.
• مرحله سوم: در صورت تمایل عسل را نیز با دمنوش خود ترکیب کرده و این معجزه برای گلودرد را نوش جان کنید.

معجون شیرعسل

این معجون یک ضد باکتری و ضد ویروس طبیعی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. معجون شیرعسل درد و گرفتگی صدا ناشی از ابتلا به بیماری‌های ویروسی را درمان می‌کند. همچنین این معجون به تنظیم خواب کمک می‌کند و باعث تسکین حساسیت و آلرژی می‌شود.

مواد لازم برای تهیه معجون شیرعسل

مواد لازم برای تهیه معجون شیرعسل را با این نسبت‌ها فراهم کنید:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
شیر	1 لیوان
عسل	1 قاشق غذاخوری
دارچین	1 قاشق چای‌خوری

دستور تهیه معجون شیرعسل

مطابق مراحل گفته شده، معجون شیر عسل را آماده کرده و میل نمایید.

• مرحله اول: ابتدا شیر را با حرارت ملایم گرم کنید.
• مرحله دوم: عسل و دارچین را به شیر اضافه کرده و آن را در لیوانی مناسب بریزید. معجون ضد گلودرد شما آماده است؛ نوش جان!

دمنوش زنجبیل

زنجبیل؛ یک آنتی بیوتیک طبیعی و ضد التهاب است. این گیاه ارزشمند، عفونت‌های تنفسی را کاهش داده و ضد سرفه است. به علاوه، زنجبیل خواص مختلف دیگری نیز برای بدن به دنبال داشته و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

مواد لازم برای تهیه دمنوش زنجبیل

استفاده از ریشه زنجبیل تازه برای تسکین گلودرد بهتر است، اما در نبود آن از پودر زنجبیل هم می‌توانید استفاده کنید. مواد لازم را طبق جدول زیر آماده کنید:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
ریشه زنجبیل خرد شده	1 قاشق چای‌خوری
آب جوش	1 فنجان
لیمو ترش تازه	چند قطره
عسل	در صورت تمایل

دستور تهیه دمنوش زنجبیل

طرز تهیه دمنوش زنجبیل برای گلودرد به این ترتیب است:

• مرحله اول: ریشه زنجبیل و آب جوش را در یک قوری ریخته و برای 10 دقیقه روی سماور بگذارید تا شبیه چای سیاه دم بکشد.
• مرحله دوم: دمنوش را از صافی عبور داده و داخل فنجانی مناسب بریزید.
• مرحله سوم: چند قطره آب لیموترش به دمنوش اضافه کرده و در صورت تمایل با مقداری عسل یا نبات شیرین کنید.

در صورت بروز سرماخوردگی یا آنفولانزا، فقط به دمنوش‌ها و معجون‌ها اکتفا نکنید و با دیدن طرز تهیه انواع سوپ ، یک رژیم غذایی سبک و مقوی را در پیش بگیرید.

معجون موز و عسل

اگر به دنبال یک نوشیدنی فوق‌العاده در میان لیستی از دمنوش ها و نوشیدنی ها برای گلو درد هستید، به معجون موز و عسل نیز فکر کنید. این معجون، بسیار خوشمزه و مقوی است و لکتین موجود در موز، ویروس‌های تنفسی را احاطه کرده و از بین می‌برد. به علاوه، شیر به عنوان یک منبع پروتئینی، نقش موثری در تقویت قوای بدن دارد. عسل نیز یک ضد میکروب طبیعی است که توان بدن را برای مقابله با امراضی مانند سرماخوردگی افزایش می‌دهد و تسکین و درمان گلودرد است.

مواد لازم برای تهیه معجون موز و عسل

برای تهیه معجون موز و عسل برای گلودرد مواد زیر را آماده کنید:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
موز	1 عدد
شیر	1 لیوان
عسل	1 قاشق غذاخوری

دستور تهیه معجون موز و عسل

طرز تهیه معجون برای گلودرد با موز و عسل بسیار ساده است.

• مرحله اول: یک عدد موز را با یک لیوان شیر و مقداری عسل داخل مخلوط‌کن بریزید.
• مرحله دوم: دستگاه را روشن کرده و چند دقیقه صبر کنید تا معجون شما آماده شود.

• پیشنهاد می کنیم بلاگ راه های تشخیص عسل طبیعی را از همین مجله بخوانید.

دمنوش اسطوخودوس

اگر یک روز کاری سخت را همراه با سرماخوردگی پشت سر گذاشته‌اید و نگران این هستید که سرفه‌های شبانه مانع از استراحت شما شوند، یک لیوان دمنوش اسطوخودوس آماده کرده و قبل از خواب میل کنید. این دمنوش فوق‌العاده صدای شما را صاف کرده و درد و التهاب گلو را تسکین می‌دهد. البته ناگفته نماند که این دمنوش یکی از دمنوش های مناسب برای فشار خون بالا است.

مواد لازم برای تهیه دمنوش اسطوخودوس

مواد لازم برای تهیه دمنوش اسطوخودوس، بهترین معجون برای گلو درد در ادامه آمده است:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
جوانه اسطوخودوس تازه	3 قاشق چای‌خوری
آب جوش	3 فنجان
برگ به لیمو	1 برگ

دستور تهیه دمنوش اسطوخودوس

طرز تهیه این دمنوش گیاهی بسیار ساده و شبیه دم کردن چای سیاه است:

• مرحله اول: جوانه‌های اسطوخودوس را به همراه برگ به لیمو و آب جوش داخل یک قوری بریزید.
• مرحله دوم: قوری را برای 10 دقیقه روی سماور بگذارید تا دم بکشد.

معجون شیر و نشاسته

معجون نشاسته سینه را نرم می‌کند و یک انتخاب عالی و موثر برای درمان گرفتگی صدا و خس خس سینه است. احتمالا شما نیز نشاسته را به عنوان ماده‌ای مفید برای درمان سرفه و گلودرد می‌شناسید، اما ترکیب نشاسته و شیر معجزه می‌کند! شیر و نشاسته درد و گرفتگی صدا ناشی از ابتلا به بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی را کاهش می‌دهد.

مواد لازم برای تهیه معجون نشاسته

برای تهیه معجون نشاسته، مواد زیر را آماده کنید:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
نشاسته	1 قاشق مرباخوری
شیر گرم	1 لیوان
عسل	به مقدار لازم

دستور تهیه معجون نشاسته

برای درست کردن این ترکیب فرنی شکل، مراحل زیر را انجام دهید.

• مرحله اول: ابتدا شیر را داغ کرده و نشاسته را به آن اضافه کنید.
• مرحله دوم: این ترکیب را روی شعله حرارت هم بزنید تا به غلظت مناسب رسیده و آماده شود.

• مرحله سوم: در مراحل پایانی عسل را نیز با نشاسته و شیر ترکیب نمایید و هم بزنید.

دمنوش شنبلیله

گیاه شنبلیله یک ضد ورم طبیعی و ضد سرفه است که التهاب و گلودرد ناشی از باکتری‌ها را به نحو موثری تسکین می‌دهد. این نوشیدنی به دلیل وجود مقادیر بالای آنتی اکسیدان و فیبر می‌تواند به سلامت قلب، جوان‌سازی پوست و کاهش وزن کمک کند.

مواد لازم برای تهیه دمنوش شنبلیله

مواد لازم برای تهیه دمنوش شنبلیله را طبق جدول زیر آماده کنید:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
آب جوش	5 فنجان
دانه شنبلیله	1 قاشق غذاخوری
برگ‌های تازه یا خشک شنبلیله	1 قاشق چای‌خوری
چای سیاه	2 قاشق چای‌خوری
شکر یا عسل	مقداری در صورت تمایل

دستور تهیه دمنوش شنبلیله

دمنوش شنبلیله را به این ترتیب آماده کنید:

• مرحله اول:‌ برای تهیه بهترین معجون برای گلو درد با شنبلیله، دانه‌های شنبلیله را خوب بشویید و سپس بکوبید.
• مرحله دوم: برگ و دانه‌های شنبلیله، چای سیاه و آب جوش را داخل یک قوری ریخته و شبیه چای، 3 تا 5 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم بگذارید تا دم بکشد.
• مرحله سوم:‌ دمنوش را از صافی عبور دهید، در فنجانی مناسب ریخته و در صورت تمایل با کمی عسل شیرین کنید.

نکته: مصرف این دمنوش برای خانم‌های باردار ممنوع بوده و ممکن است باعث بروز آلرژی یا تداخلات دارویی به دلیل پایین آوردن قند خون شود.

دمنوش به دانه

اگر به دنبال یک معجزه برای گلودرد هستید، در لیستی از دمنوش ها و نوشیدنی ها برای گلو درد، دمنوش به دانه را از قلم نیندازید. لعاب دانه‌های به، خشکی زبان و دهان را از بین برده و نقش موثری در درمان گلودرد، ذات الریه و سرماخوردگی دارند. اگر می‌خواهید گرفتگی صدای شما رفع شود، این دمنوش را صبح بعد از بیدار شدن میل کنید.

مواد لازم برای تهیه دمنوش به دانه

مواد اصلی برای تهیه دمنوش به دانه شامل موارد زیر است، اما شما می‌توانید برای عطر و خاصیت بیشتر از طعم‌دهنده‌هایی مانند گلاب، دارچین یا هل نیز استفاده کنید.

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
دانه‌های خشک به دانه	به مقدار کافی
آب جوش	به مقدار کافی
عسل	مقداری در صورت تمایل

دستور تهیه دمنوش به دانه

طرز تهیه دمنوش برای گلودرد با به دانه به این ترتیب است:

• مرحله اول: دانه‌های خشک به را همراه با مقداری آب جوش داخل یک قوری بریزید.
• مرحله دوم: قوری را 15 تا 20 دقیقه روی سماور یا حرارت کتری قرار دهید تا دانه‌ها کاملا لعاب انداخته و دمنوش دم بکشد.

• مرحله سوم: در انتها برای صاف کردن این دمنوش از یک صافی استفاده کرده و آن را جرعه جرعه میل کنید.

معجون چای مراکشی

اگر بپرسید بهترین معجون برای گلو درد چیست، ما چای مراکشی را به شما معرفی کنیم. این دمنوش همچون معجزه‌ای در درمان سرفه و کاهش خلط مفید است.

مواد لازم برای تهیه چای مراکشی

برای درست کردن این چای خوشمزه و البته مفید به مواد اولیه زیر نیاز خواهید داشت:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
چای سبز	2 قاشق سوپ‌خوری
نعنا تازه و خرد شده	8 برگ
آب جوش	به مقدار لازم
شکر	2 قاشق سوپ‌خوری

دستور تهیه چای مراکشی

با دنبال کردن مراحل زیر، چای مراکشی را آماده کنید.

• مرحله اول: چای سبز را به همراه مقداری آب جوش داخل قوری بریزید و آن را به مدت 10 دقیقه کنار بگذارید.
• مرحله دوم: مقدار دیگری آب جوش به قوری اضافه کرده و برگ‌های نعنا و شکر را داخل قوری بریزید. قوری را روی حرارت کتری یا سماور بگذارید تا دم بکشد.
• مرحله سوم: 10 دقیقه بعد، محتویات قوری را داخل لیوان ریخته و آن را مجددا داخل قوری بریزید. چند بار این کار را تکرار کنید تا طعم شکر و نعنا ترکیب شوند؛ حالا نوشیدنی شما آماده سرو است.

چای ماسالا

چای ماسالا یکی از نوشیدنی‌های مفید در زمان ابتلا به سرماخوردگی و دیگر بیماری‌های ویروسی است که درد و گرفتگی صدا را درمان می‌کند. این نوشیدنی همچنین خواص دیگری برای بدن به همراه داشته و مصرف آن توصیه می‌شود.

مواد لازم برای تهیه چای ماسالا

اگر قصد دارید چای ماسالا تهیه کنید، مواد اولیه زیر را آماده نمایید.

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
چای سیاه	1 قاشق غذاخوری
دانه فلفل سیاه	4 عدد
زنجبیل تازه	1 برش
دانه هل	4 عدد
دانه میخک	4 عدد
چوب دارچین	1 عدد
شیر	2 لیوان
آب جوش	به میزان لازم
شکر یا عسل	به مقدار لازم

دستور تهیه چای ماسالا

چای ماسالا را می‌توان مطابق مراحل زیر به آسانی در منزل تهیه کرد.

• مرحله اول: ابتدا ادویه‌ها شامل دارچین، فلفل سیاه، هل و دانه میخک را داخل مخلوط‌کن بریزید و خرد کنید، البته دقت داشته باشید که ادویه‌ها نباید پودر شوند. زنجبیل تازه را نیز رنده کرده و کنار بگذارید.
• مرحله دوم: ادویه‌های خرد شده و زنجبیل رنده شده را داخل قوری ریخته و آب جوش را به آن اضافه کنید. قوری را روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید تا چای به مدت 15 دقیقه به خوبی دم بکشد؛ البته دقت داشته باشید که نجوشد.
• مرحله سوم: حالا شیر را با چای ترکیب کرده و 15 دقیقه دیگر صبر کنید. چای را صاف کنید تا ادویه‌ها و زنجبیل جدا شوند.
• مرحله چهارم: در صورت تمایل می‌توانید این معجزه برای گلودرد را با شکر، عسل یا هر شیرین‌کننده دیگری خوش طعم‌تر کنید.

شیر و دارچین

یکی دیگر از نوشیدنی‌هایی که به عنوان معجزه‌ای بری گلودرد شناخته می‌شود، ترکیب شیر و دارچین است. این ترکیب به ظاهر ساده می‌تواند شما را از شر گلودرد و سرفه خلاص کند.

مواد لازم برای تهیه شیر و دارچین

مواد اولیه زیر برای درست کردن شیر و دارچین مورد استفاده قرار می‌گیرند.

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
شیر	4 لیوان
چوب دارچین	4 تکه
عسل	2 قاشق مرباخوری
خامه	در صورت تمایل
پودر دارچین	برای تزئین

دستور تهیه شیر و دارچین

شیر و دارچین خوشمزه را که درمان گلودرد است، مطابق دستور زیر آماده کنید.

• مرحله اول: ابتدا شیر را داخل شیرجوش ریخته و گرم کنید.
• مرحله دوم: تکه‌های دارچین را به شیر اضافه کرده و 15 دقیقه حرارت دهید. البته در این مدت دقت داشته باشید که شیر سر نرود.
• مرحله سوم: عسل و خامه را نیز با شیر ترکیب کرده و هم بزنید. وقتی نوشیدنی آماده شد، آن را داخل لیوان ریخته و در صورت تمایل با پودر دارچین تزئين کنید.

چای سبز

چای سبز نیز گزینه‌ای دیگر از لیست بهترین معجون برای گلو درد است که به رفع سرفه کمک می‌کند. اغلب ما با خواص چای سبز برای لاغری و سلامت بدن آشنا هستیم، اما دقت داشته باشید که این دمنوش برای گلودرد و رفع سرفه نیز توصیه می‌شود.

مواد لازم برای تهیه چای سبز

مواد اولیه چای سبز را طبق جدول زیر آماده کرده و دست به کار شوید:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
برگ چای سبز	۱ قاشق غذاخوری
آب جوش	به میزان لازم
شکر یا عسل	در صورت تمایل

دستور تهیه چای سبز

چای سبز نیز از جمله نوشیدنی‌هایی است که به آسانی آماده می‌شود.

• مرحله اول: آب را به جوش آورده و داخل قوری بریزید.
• مرحله دوم: برگ‌های چای سبز را اضافه کرده و قوری را روی حرارت کتری یا سماور قرار دهید.
• مرحله سوم: ۱۵ دقیقه بعد چای سبز آماده شده و می‌توانید آن را داخل فنجان ریخته و شیرین کنید.

چای پونه

بهترین معجون برای گلو درد به موارد بالا ختم نمی‌شود و چای پونه هم یکی از این معجون‌ها است. چای یا دمنوش پونه یک معجزه برای گلودرد است که در بهبود سرفه و کاهش خلط موثر خواهد بود. این دمنوش طبع گرم و خشکی داشته و برای افراد سرد مزاج نیز گزینه بسیار مناسبی است.

مواد لازم برای تهیه چای پونه

اگر قصد دارید که چای پونه آماده کنید، به مواد اولیه زیر نیاز خواهید داشت:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
پونه	۱ قاشق چای‌خوری
آب جوش	۱ لیوان
نبات یا عسل	به مقدار لازم

دستور تهیه چای پونه

دمنوش گیاه پونه کوهی مطابق مراحل زیر آماده می‌شود:

• مرحله اول: آب را به جوش آورده و به همراه پونه داخل قوری بریزید. شما می‌توانید از پونه خشک یا تازه استفاده کنید.
• مرحله دوم: مدتی صبر کنید تا چای دم بکشد؛ سپس آن را از صافی رد کرده و داخل فنجان بریزید.

• مرحله سوم: در صورت تمایل می‌توانید طعم نوشیدنی خود را با عسل یا نبات شیرین کنید.

چای نعنا

تاثیر چای نعنا برای درمان گلودرد مشابه چای پونه است. نعنا گیاهی خوش عطر و البته پرخاصیت است که خواص مختلفی برای بدن دارد. چای نعنا را می‌توان برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با بیماری‌های ویروسی نیز مصرف کرد.

مواد لازم برای تهیه چای نعنا

مواد زیر را آماده کرده و یک معجزه دیگر برای گلودرد را یاد بگیرید.

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
برگ تازه نعنا	۱۰ برگ
آب جوش	۲ فنجان
شکر یا عسل	به مقدار لازم
لیمو	به مقدار لازم

دستور تهیه چای نعنا

چای نعنا مطابق مراحل زیر آماده شده و معجزه برای گلودرد است.

• مرحله اول: آب را به جوش آورده و به همراه برگ تازه نعنا داخل قوری بریزید. البته دقت داشته باشید که برای این دمنوش می‌توان از نعنا خشک نیز استفاده کرد.
• مرحله دوم: یک لیمو تازه را برش زده و داخل قوری اضافه کنید؛ البته اضافه کردن لیمو سلیقه‌ای است.

• مرحله سوم: پس از آنکه دمنوش آماده شد، آن را از صافی رد کرده و داخل فنجان بریزد.
• مرحله چهارم: در انتها در صورت تمایل شیرین‌کننده مورد نظر خود را نیز به فنجان بیافزایید.

چای زردچوبه

چای زردچوبه را نیز می‌توان بهترین معجون برای گلو درد دانست، زیرا در رفع سرفه موثر است. چای زردچوبه شاید به اندازه دیگر نوشیدنی‌ها شناخته شده نباشد، اما نمی‌توان از تاثیر آن برای رفع گلودرد و رهایی از سرفه چشم‌پوشی کرد. چای زردچوبه همچنین احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را کاهش می‌دهد.

مواد لازم برای تهیه چای زردچوبه

مواد اولیه مورد نیاز را برای درست کرن این نوشیدنی پرخاصیت به شرح زیر است:

مواد لازم	مقدار مورد نیاز
زردچوبه آسیاب شده	نصف قاشق چای‌خوری
آب	۲ لیوان
فلفل سیاه	یک چهارم قاشق چای‌خوری
آبلیمو تازه	۲ قاشق چای‌خوری
عسل طبیعی	۲ قاشق چای‌خوری

دستور تهیه چای زردچوبه

مراحل زیر را دنبال کنید تا نوشیدنی شما آماده شده و از خواص آن برای گلودرد بهره‌مند شوید.

• مرحله اول: آب یک لیمو تازه را گرفته و آن را به همراه زردچوبه و فلفل سیاه با آب مخلوط کنید.
• مرحله دوم: ترکیب مواد اولیه را روی حرارت قرار دهید و زمانی که به جوش آمد، حرارت را کم کنید تا دم بکشد.

• مرحله سوم: ۱۵ دقیقه بعد دمنوش شما آماده است، آن را از صافی عبور داده و شیرین کنید.

حالا لیستی از دمنوش ها و نوشیدنی ها برای گلو درد را می‌شناسید

در این مطلب دمنوش‌های معجزه برای گلودرد را به طور کامل به شما آموزش دادیم. سعی کنید در زمان‌هایی که گلو درد دارید این دمنوش‌ها را تهیه کرده و درد خود را تا حدود زیادی تسکین دهید. البته برای تهیه این دمنوش‌ها باید مواد اولیه آن را در اختیار داشته باشید که به این منظور، پیشنهاد می‌کنیم از عطاری آنلاین اسنپ فود کمک بگیرید. با عطاری آنلاین، این امکان را خواهید داشت تا مواد اولیه موردنیاز خود را در منزل و با چند کلیک ساده سفارش دهید.