انواع میوه جات
-
آشنایی با خواص پشن فروت؛ راهنمای مصرف و ارزش غذایی
میوه پشن فروت میوهای استوایی است که زیر پوسته نسبتا سفت آن، بافتی ژلهای و زردرنگ با دانههای ریز قرار گرفته است. این میوه بهدلیل داشتن آنتیاکسیدان، فیبر و ویتامینهای ضروری، خواص متعددی برای سلامتی دارد. در این مقاله، در…
-
تزیین میوه شب یلدا؛ متنوع ترین طرح های میوه آرایی شب یلدا
زیبایی تزیین شب یلدا به هماهنگی اجزای آن و هنر بازی با رنگهاست. فرقی ندارد دنبال یک سفره خودمانی باشید یا تزیینات لوکس برای عروس و باکس هدیه؛ همیشه دستتان باز است. با رعایت چند نکته ریز در انتخاب میوه،…
-
تزیین انار شب یلدا با 60 عکس و ایدهی جذاب و متفاوت
اغلب خانوادههای ایرانی به میوهآرایی و بهخصوص تزیین انار شب یلدا اهمیت میدهند. چون این شب بلند را بهانهای برای کنارهم بودن، قصه گفتن و زنده نگهداشتن فرهنگ ایران باستان میدانند. اگر دوست دارید امسال دیزاین متفاوتی برای این میوه…
-
تزیین هندوانه شب یلدا؛ عکس 40 مدل تزیین آسان
تزیین هندوانه شب یلدا شاید در نگاه اول بزرگترین چالش میزبان برای بلندترین شب سال باشد؛ اما در واقعیت، شیرینترین بخش ماجراست. هندوانه نماد برکت و گرمای تابستان در دل سرمای زمستان است و نحوه سرو آن میتواند سلیقه شما…
-
خواص زرشک برای مردان و زنان چیست؟
خواص زرشک بیانگر جایگاه برجسته این میوه در حفظ و ارتقای سلامت انسان است. زرشک با کمک به ارتقای سلامت قلب، کاهش فشار خون، پاکسازی کبد، تنظیم قند خون و مدیریت وزن، جایگاه ارزشمندی در تغذیه و طب سنتی دارد.…
-
خواص گرمک چیست و برای کبد و بدن چه فایده ای دارد
گرمک (Cantaloupe) منبعی غنی از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم و آنتیاکسیدانهاست. البته خواص گرمک فقط به همین موارد محدود نمیشود؛ زیرا این میوه نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست، آبرسانی بدن و حتی پیشگیری از برخی…
-
خواص انبه و فواید آن برای سلامتی مردان و زنان
خواص انبه حاصل ترکیب مواد مغذی مختلفی است که در بخشهای گوناگون این گیاه، از گوشت و پوست میوه گرفته تا برگها و حتی هسته، یافت میشوند. هر کدام از اجزای این میوه میتوانند تاثیرات مفیدی بر سلامت بدن داشته…
-
روش های تشخیص هندوانه رسیده از هندوانه نارس
خرید هندوانه خوب فقط به شانس بستگی ندارد؛ بلکه با دانستن چند نشانه ساده مثل لکه زرد زیر میوه، صدای زیر، پوست مات، فرم متقارن و وزن مناسب، میتوانید بهراحتی هندوانه رسیده را از نارس تشخیص دهید. اگر شما هم…
-
خواص شاتوت برای بدن، بهترین زمان مصرف شاه توت
بررسی خواص شاتوت نشان میدهد مصرف این میوه میتواند بخشی از نیازهای تغذیهای بدن را بهتر از سایر میوهها تامین کند. شاتوتها، این نگینهای بنفش تیره و درخشان، سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی هستند که نقش موثری در…
-
خواص زردآلو؛ خواص هسته زردآلو و زردآلو خشک
خواص زردآلو و زردآلو خشک بسیار است. از جمله فواید این میوه خوشطعم میتوانیم به سلامت قلب، لاغری، کنترل قند خون، بهبود دستگاه گوارش و سلامت چشمها اشاره کنیم. در این مقاله به خواص هسته زردآلو و زردآلو خشک هم…
-
خواص گیلاس و 12 دلیل برای اینکه حتما گیلاس بخورید
خواص گیلاس آنقدر چشمگیر است که این میوه تابستانی را نمیتوان تنها بهعنوان یک خوراکی خوشطعم در نظر گرفت. پشت طعم دلنشینش، مجموعهای از ترکیبات گیاهی، آنتیاکسیدانها و مواد مغذی پنهان است که هرکدام تاثیر مستقیمی بر سلامت بدن دارند.…
-
آشنایی با خواص توت سفید؛ مفید برای قند خون و التهاب بدن
خواص توت سفید (white mulberry) از دیرباز مورد توجه فرهنگهای مختلف، بهویژه ایران و شرق آسیا بوده و آن را به یک گنجینه طبیعی تبدیل کرده است. توت سفید در طب سنتی و مدرن کاربردهای فراوانی دارد. این میوه کوچک…