لیست غذاهای گیاهی و گیاهخواری
-
طرز تهیه انواع غذاهای گیاهی (مواد لازم و دستور پخت ۱۸ غذای گیاهی)
غذای گیاهی بهعنوان یکی از سبکهای تغذیهای سالم و پرطرفدار، بهدلیل تنوع و خواص فراوان، جایگاه ویژهای در رژیمهای غذایی پیدا کرده است. این نوع غذاها که عمدتا از سبزیجات، حبوبات، غلات و میوهها تشکیل میشوند، برای کسانیکه بهدنبال زندگی…
-
طرز تهیه انواع سالاد میوه برای تمام فصول
سالاد میوه انتخابی عالی برای هر موقعیتی است. شما میتوانید این سالادها را با انواع میوههای بهاری، تابستانی، پاییزی و زمستانی تهیه کنید. این ترکیبهای تازه و طبیعی نهتنها طعم دلپذیری دارند، بلکه سرشار از ویتامینها و مواد مغذی هستند…
-
طرز تهیه کوکو سبزی ساده برای 4 نفر
کوکوسبزی یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که بهدلیل تنوع در مواد و همچنین روشهای تهیه، بهراحتی ذائقههای مختلف را راضی میکند. این غذا معمولاً از ترکیب سبزیهای تازه، تخممرغ و ادویههای مختلف تهیه میشود و آن را…
-
طرز تهیه حمص یا نخود ـ ارده (با ترکیب ادویه جنوبی)
حومص یا نخود ارده با مواد اولیه ثابت و ادویههای مختلفی تهیه میشود. این غذا را میتوان به تنهایی یا همراه با نان پیتا، نان باگت و … میل کرد. با دنبال کردن طرز تهیه حمص حرفه ای میتوانید یک…
-
طرز تهیه سوپ جو پرک ساده و خوشمزه
سوپ جو از جمله انواع سوپ ایرانی است که در اکثر مهمانیها و دورهمیها حضور فعالی دارد. این سوپ با ترکیبهای مختلفی درست میشود و طعمهای متفاوت و البته خوشمزهای به خود میگیرد. از انواع طرز تهیه سوپ جو میتوان…
-
انواع طرز تهیه دلمه + آموزش پیچاندن دلمه برگ مو
دلمه یکی از غذاهای لذیذ ایرانی است که طرفداران زیادی دارد. دلمه به شکلهای مختلفی طبخ میشود. برای مثال شما میتوانید دلمه را با برگ مو، بادمجان یا گوجه نیز درست کنید؛ ولی طرز تهیه انواع دلمه تا حد زیادی…
-
طرز تهیه آش انار لعابدار به سبک شیرازی وشمالی + نکات پخت آن
آش انار یکی از غذاهای سنتی و اصیل ایرانی بوده که از گذشتهها به خصوص در شب یلدا میهمان سفرههای ایرانیان است. طرز تهیه آش انار ساده است و ابتدا باید لوبیا قرمز، عدس و بلغور را بپزید. پیاز را…
-
طرز تهیه دلمه کلم + راز خوشمزگی آن
دلمه کلم یکی از انواع خوشمزه دلمه بوده و میتوان با استفاده از این غذا به سفره خود رنگ و لعاب بیشتری داد. برای درست کردن دلمه کلم، مراحلی شبیه به دیگر طرز تهیه انواع دلمه در پیش روی دارید.…
-
انواع سوپ مجلسی برای مهمانی های مهم
با وجود آنکه سوپ یک پیش غذا محسوب میشود، اما از خیلی جهات نسبت به غذای اصلی مفیدتر است. در حقیقت، هیچ غذایی نمیتواند مانند یک کاسه سوپ خانگی سرشار از مواد مغذی باشد. سوپ همچنین برای هضم بهتر و…
-
طرز تهیه پیتزا سبزیجات به 8 روش مختلف، برای عاشقان سبزیجات
پیتزا، یک غذای لذیذ ایتالیایی است که رسپیهای فراوانی دارد و بعضی از آنها مانند طرز تهیه پیتزا سبزیجات ، برای گیاهخوارن هم انتخاب خوبی است. جالب است بدانید که خود پیتزا سبزیجات هم تنوع بسیار زیادی دارد و شما…
-
طرز تهیه لازانیای بادمجان بدون گوشت و گیاهی
لازانیا غذایی خوشمزه و دوستداشتنی است که در تمام جهان طرفدار دارد. لازانیا را میتوان یه شیوههای مختلف تهیه کرد که یکی از آنها طرز تهیه لازانیای بادمجان است. در طرز تهیه انواع لازانیا ، میتوان لازانیا بادمجان را غذایی…
-
طرز تهیه انواع سوپ ایرانی و رستورانی
انواع سوپ ایرانی به عنوان یک غذای آبکی، گرم و مقوی با استفاده از انواع سبزیجات، گوشت سفید و قرمز، ادویه جات و دیگر افزودنی ها تهیه میشوند. عموماً سوپها (Soup) به عنوان پیش غذا و برای باز شدن اشتها…
- 1
- 2