خواص خوراکی
-
خواص آب پرتقال طبیعی برای سلامتی و زیبایی
آب پرتقال را می‌توان یکی از پرطرفدارترین انواع آب میوه در جهان دانست. ممکن است پیش ازاین نیز مطالبی در مورد خواص آب پرتقال طبیعی خوانده یا شنیده باشید، اما در این مطلب می‌خواهیم به صورت دقیق، با ارائه ارزش غذایی یک…
-
کنجد سیاه و معرفی خواص آن؛ یک گزینه طلایی برای کاهش وزن
مسئله کنترل وزن یکی از چالش‌های بزرگ زندگی بسیاری از افراد است. وزن بالا از طریق مشکلات فراوانی که برای سلامتی ایجاد می‌کند یک دغدغه جدی زندگی است. علاوه بر ورزش مداوم نباید این نکته را فراموش کنیم که سبک…
-
سبزی آش جو چیست؟ ترکیبات سبزی آش جو و خواص هر یک از آن ها
همان‌طور که می‌دانید در طرز تهیه آش ، فارغ از نوع آن، حبوبات و سبزیجات، حرف اول را می‌زنند. نکته مهم درباره حبوبات این است که برای مدت زمان کافی خیس بخورند تا نفخ آن‌ها گرفته شود و بهتر پخته…
-
همه خواص مویز که باید بدانید
یکی از خشکبارهای سالمی که می‌توانید برای میان وعده خود استفاده کنید، مویز یا کشمش سیاه است. خواص مویز بسیار قابل توجه بوده و همیشه به عنوان یکی از مواد خوراکی مقوی و مفید، به ویژه در میان ایرانیان از…
-
با خواص شگفت انگیز توت آشنا شوید
توت یکی از میوه‌های بسیار خوشمزه‌ی تابستانی است که طرفداران و علاقمندان زیادی دارد. شاید کمی عجیب باشد که در مورد خواص معجزه آسای این میوه‌ی کوچک بدانید و تعجب نکنید از این که چطور مصرف آن می‌توانید این همه…
-
هر آنچه باید درباره خواص جوشانده زرشک بدانید
زرشک ترش و قرمز خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد که از آن می‌توان در تهیه جوشانده زرشک استفاده کرد. اگر تا به حال نام این جوشانده به گوش‌تان نخورده و از خواص جوشانده زرشک چیزی نمی‌دانید، بهتر است…
-
تمام خواص آب سیب برای سلامتی بدن
خوردن سیب راهی راحت و مفید برای افزودن مواد مغذی اضافی به بدن و رژیم غذایی است. همچنین آب سیب هم، یکی از محبوب ترین و در دسترس ترین آب میوه‌ها در سطح جهان است. این نوشیدنی مانند خود سیب…
-
فواید شیرپسته برای بدن
شیر پسته یکی از مقوی ترین نوشیدنی هایی است که می توانید به عنوان عصرانه میل کنید. البته این نوشیدنی به عنوان وعدۀ صبحانه می تواند بسیار انرژی بخش باشد. پسته که دانۀ درخت پسته است هزاران سال است که…
-
همه خواص چای دارچین و تاثیر آن بر سردرد
چای دارچین به عنوان یکی از نوشیدنی های خوش طعم طرفداران بسیاری دارد. شاید یکی از علل مهم خواص چای دارچین برای سلامتی باشد که اگر با خوراکی های دیگر همراه سود، اثر چند برابری خواهد داشت. در این مقاله…
-
خواص دمنوش بهارنارنج (همه فواید و مضرات انواع دمنوش بهارنارنج)
اگر در اردیبهشت ماه در باغ ها و ییلاق های شهرهای بابل و شیراز قدم زده باشید قطعاً متوجه می شوید که عطری سرمست کننده و دلپذیر تمام فضا را پوشانده است و با این عطر دل انگیز آرامش و…
-
خواص آب انار چیست؟
آب انار از دیرباز به‌عنوان نوشیدنی فرح بخش و سرشار از مواد مغذی و ترکیبات مفید شناخته می‌شود. خواص آب انار ترش یا شیرین را می‌توان به محتوای بالای ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های آن نسبت داد که نهایتا باعث بهبود وضعیت…
-
طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان به همراه خواص آن
گیاه گل گاو زبان با خواص دارویی قابل توجه خود طرفداران زیادی دارد. جایگاه مهم این گیاه برای سلامتی انسان باعث شده است که به صورت دمنوش مورد استفاده قرار گیرد. در این مقاله نیز سعی داریم علاوه بر طرز…
