پروتئین
-
میزان مصرف گوشت قرمز در طول زندگی
گوشت قرمز، گوشت سفید، ماهی، مرغ، گوسفند، گوساله، شتر، بوقلمون، شترمرغ و سایر پرنده‌ها و حیواناتی که گوشت آنها را به عنوان ماده مغذی اولیه استفاده می‌کنیم سالهاست که در هرم غذایی ما جای خود را تثبیت کرده‌اند. نقطه نظرات…
-
گوشت مرغ بهتر است یا گوشت قرمز ؟ همه چیز درباره این دو گوشت
بدون شک این سوال تا به حال هزاران بار برای شما نیز پیش آمده است که گوشت مرغ بهتر است یا گوشت قرمز ؟ اگر قرار باشد برای در نظر گرفتن سبد غذایی خانواده، تصمیم گیری کنید بد نیست بدانید…
-
لیستی جامع از انواع غذا با کتف مرغ
قسمت کتف و بال مرغ ، گوشت نرم و لطیفی دارد، لذیذ است و به راحتی پخته و سرخ می‌شود. کتف و بال مرغ را می‌توانید به روش‌های گوناگونی تهیه و نوش جان کنید. این قسمت از مرغ به صورت…
-
طرز تهیه پای مرغ ، کرانچی و طعم دار
پای مرغ خواص غیرقابل انکار و زیادی دارد. برای مثال پای مرغ می‌تواند در رشد بهتر کودکان و نوجوانان، ترمیم کردن شکستگی‌ها و کم کردن درد پشت و دیسک کمر و بهبود دهنده این درد مورد استفاده قرار بگیرد و…
-
خاصیت مرغ محلی + مضرات این مرغ ها
مرغ محلی برای همه ما آشناست. تفاوت زیادی در نحوه تولد و پرورش یافتن دارد و همین موضوع سبب شده تا با مرغ‌های صنعتی تفاوت زیادی داشته باشد. این مرغ‌ها ارزش غذایی بالایی دارند و بدون مکمل و مواد شیمیایی…
-
طرز تهیه سوپ پای مرغ
یکی از غذاهای مقوی و بین المللی سوپ پای مرغ است. این غذا بسیار مقوی است و دستور پخت‌های متنوعی برای طرز تهیه پای مرغ و سوپ آن در نظر گرفته شده است. این سوپ را به عنوان پیش غذا…
-
فواید و خواص تخم بلدرچین + ارزش غذایی آن
فواید و خواص تخم بلدرچین، بسیار بیشتر از آن است که بتوانیم آنها را در یک مقاله یک صفحه‌ای جای دهیم. مطمئنا شما هم در مورد این ماده خوراکی شنیده‌اید، اما گاهی به دلیل ناشناخته بودن این فواید، ممکن است…
