کاکل ذرت برای چی خوبه؟
همه ما کاکل ذرت را که رشتههای ظریف میان برگ و دانههای طلایی ذرت است، از نزدیک دیدهایم؛ اما شاید هرگز فکرش را نمیکردیم که این ماده در طب سنتی تا این اندازه باارزش است. این بخش از گیاه ذرت، اثرات بینظیری روی بدن دارد و افراد زیادی برای پیشگیری و بهبود مشکلات بدن خود از آن استفاده میکنند. در مطلب پیشرو میخواهیم بیشتر به این موضوع بپردازیم و ببینیم که اصلیترین فواید کاکل ذرت چیست و چگونه میتوان آن را در رژیم غذایی جای داد.
کاکل ذرت چیست؟
کاکل ذرت شامل رشتههای بلند و نازک است که معمولا هنگام پخت یا کباب کردن ذرت جدا میشوند و مورد استفاده قرار نمیگیرند. در طب سنتی چینی و آمریکایی، این بخش ارزش زیادی دارد و در حال حاضر مصرف آن در کشورهای دیگری نظیر فرانسه، ترکیه و همچنین ایران نیز رایج شده است.
کاکل ذرت سرشار از ترکیبات مفید مانند استیگماسترول، سیستوسترول، اسیدهای گیاهی، ویتامینها، مواد معدنی، آنتیاکسیدانها، فیبر و بسیاری مواد مغذی دیگر است که در صورت مصرف وارد بدن میشوند و اثرات مثبت خود را روی اندامهای مختلف میگذارند. برای تهیه این ماده گیاهی میتوانید خرید آنلاین از عطاری اسنپ فود را انتخاب کنید تا این محصول در زمان کوتاهی به دستتان برسد.
کاکل ذرت برای چی خوبه؟
خواص کاکل ذرت بسیار زیاد است و این بخش از گیاه، اثرات مثبتی روی بسیاری از اندامهای داخلی و عملکرد بدن دارد. در ادامه اشاره دقیقتری به این موارد خواهیم کرد:
خواص کاکل ذرت برای روده
اولین نکتهای از خواص کاکل ذرت که میخواهیم به آن اشاره کنیم، اثری است که روی روده بزرگ دارد. مصرف این ماده به دلیل داشتن فیبر بالا باعث بهبود حرکات روده و تسهیل فرایند دفع میشود. این ویژگی نه تنها به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک میکند، بلکه در پیشگیری از بروز بیماریهای مرتبط با روده از جمله سرطان روده بزرگ نیز تاثیرگذار است.
دمنوش کاکل ذرت برای فشار خون
اگر از فردی بپرسید که «کاکل ذرت برای چی خوبه؟»، احتمالا بیش از هر چیز به تاثیر آن روی فشار خون اشاره میکند. فشار خون بالا باعث بروز مشکلات جدی میشود و سلامتی فرد را به خطر میاندازد؛ به همین دلیل این افراد در اکثر مواقع داروهای کاهشدهنده فشار خون مصرف میکنند. چای کاکل ذرت برای کنترل این عارضه مناسب است؛ البته، پیشنهاد میشود که آن را با نظر پزشک به برنامه رژیم غذایی خود اضافه کنید.
اثرات کاکل ذرت روی سر درد
یکی دیگر از اثرات کاکل ذرت روی سردرد است. این ماده خاصیت ضدالتهابی دارد و تاثیر خود را روی افرادی که دچار این مشکل هستند، میگذارد. همچنین، میتواند سفتی و خشکی گردن را هم به خوبی برطرف کند. در کاکل ذرت ترکیباتی وجود دارند که اثرات آرامبخشی هم دارند.
کاکل ذرت برای سنگ کلیه
خواص کاکل ذرت برای کلیه را هم نباید از یاد ببریم. این ماده اگر بهصورت دمکرده میل شود، باعث دفع سنگ کلیه در مدت زمان کوتاهی خواهد شد. این ماده ادرارآور است و راهکاری عالی برای دفع شن و سنگریزههای کلیه و همچنین جلوگیری از تشکیل آنهاست. بهعلاوه، مصرف کاکل ذرت باعث میشود که التهاب کلیهها نیز کمتر شود و به سمزدایی از آنها هم کمک میکند. برای تاثیر بهتر میتوانید 25 گرم کاکل ذرت را در یک لیتر آب بجوشانید و پس از گذشت 1 ساعت آن را از صافی رد کنید. سپس، مایع تهیهشده را بهصورت روزانه میل کنید.
کاکل ذرت برای لاغری
خواص کاکل ذرت برای لاغری توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است. این ماده با ایجاد حس سیری در فرد از پرخوری جلوگیری میکند و با افزایش سوختوساز بدن باعث تسریع فرایند کاهش وزن میشود. این ویژگیها کاکل ذرت را به گزینهای مناسب برای افرادی که به دنبال مدیریت وزن خود هستند، تبدیل کردهاند.
فواید کاکل ذرت برای دیابت
کاکل ذرت برای دیابت هم بسیار خوب است. بر اساس تحقیقاتی که روی این ماده انجام شدهاند، عصاره این گیاه تاثیر مثبتی روی کنترل سطح قند خون دارد و اگر کسی مبتلا به دیابت یا قند خون بالا باشد، میتواند با نظر پزشک خود بهطور مداوم این ماده را مصرف کند و قند خون خود را پایین بیاورد. این روش طبیعی در کنار درمانهای شیمیایی و دارویی بسیار موثر است.
خواص کاکل ذرت برای پوست
کاکل ذرت اثرات مثبتی بر سلامت پوست دارد. برای بهرهگیری از این خواص باید آن را بهصورت موضعی مصرف کنید. از این ماده میتوان برای درمان مشکلاتی مانند بثورات پوستی، جوشها و تسکین خارش ناشی از گزش حشرات استفاده کرد. عرق کاکل ذرت با خواص ضدباکتریایی و ضدعفونیکننده خود باعث بهبود سریعتر زخمهای روی پوست نیز میشود.
خواص کاکل ذرت برای عفونت
خواص کاکل ذرت برای عفونت در بسیاری از منابع معتبر بیان شده است. بهطور مثال، انواع دمنوش مناسب برای عفونت ادراری یا مثانه با استفاده از همین بخش گیاه ذرت تهیه میشوند. برای اثرگذاری بهتر این نوشیدنی باید آن را زیر نظر پزشک بهصورت منظم و در فواصل زمانی مشخص استفاده کرد.
خواص کاکل ذرت برای سرماخوردگی
جوشانده کاکل ذرت سرشار از ویتامین سی است و بهعنوان دمنوش مناسب سرماخوردگی شناخته میشود. خاصیت کاکل ذرت برای سرماخوردگی به دلیل اثری است که روی تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و اجازه نمیدهد که ویروسها به اندامهای مختلف آسیب برسانند.
خواص کاکل ذرت برای پروستات
یکی از اندامهای مهم در بدن آقایان، پروستات است. حال میخواهیم ببینیم که کاکل ذرت چه خاصیتی دارد که آن را در دسته گیاهان مفید برای این اندام قرار دادهاند. این ماده گیاهی میتواند به خوبی اختلالات پروستات را برطرف کند و سبب عملکرد بهتر این ارگان شود. به همین دلیل به این افراد توصیه میشود که روزانه یک یا دو فنجان چای کاکل ذرت مصرف کنند تا از اثرات مثبت آن روی پروستات بهرهمند شوند. اما همانند هر روش درمانی دیگر بهتر است که این اقدام تحت نظر پزشک متخصص انجام گیرد تا بهترین نتیجه حاصل شود.
کاهش دردهای نقرس
به نظرتان نوشیدن روزانه 3 فنجان چای کاکل ذرت برای چیست؟ این دستور معمولا توسط پزشکان طب سنتی تجویز میشود و برای افرادی مناسب است که دچار بیماری نقرس هستند. روش مصرف فوق به کاهش دردهای نقرس کمک میکند و بهتر است که در ابتدای روز انجام گیرد. معمولا فرد مورد نظر باید پس از کاهش دردهایش، مقدار مصرف را به یک فنجان کاهش دهند.
خاصیت کاکل ذرت برای کلسترول خون
در جواب این پرسش که «کاکل ذرت واسه چی خوبه؟» میتوانیم به اثراتی هم که روی کلسترول خون دارد، اشاره کنیم. این ماده به دلیل توانایی پایین آوردن میزان چربی خون، به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکند. درنتیجه، تعادل بین لیپیدها در خون حفظ میشود و به دنبال آن، شاهد گرفتگی عروق و دیگر عوارض ناشی از چربی خون نخواهید بود.
کاکل ذرت برای کیست تخمدان
یکی دیگر از اثرات کاکل ذرت روی درمان کیست تخمدان است. برای بهرهمند شدن از این فایده باید آن را با چند گیاه دیگر مثل دم گیلاس، تخم هویج و… ترکیب و میل کنید. البته، این دمنوش سنتی ممکن است برای برخی مناسب نباشد و قبل از آن باید به خوبی درباره آن تحقیق کنید؛ اما بر اساس گزارشات اعلامشده، مصرف آن به درمان کیست تخمدان کمک میکند و ترشح هورمونهای زنانه را هم تنظیم خواهد کرد.
کاکل ذرت برای سنگ صفرا
کاکل ذرت سنگ کلیه و سنگ صفرا را درمان میکند. درباره سنگ کلیه که در بالا صحبت شد؛ اما باید بگوییم که این بخش از گیاه ذرت با فعالسازی ترشح صفرا و تحریک آن، عمل موثر خود را در این عضو از بدن نیز انجام میدهد. این گیاه باعث درمان مشکلات ناشی از سنگ صفرا مثل التهابات میشود و از ایجاد سنگهای بیشتر در این ارگان جلوگیری میکند. دردهای ناشی از وجود این سنگها را هم کمتر خواهد کرد.
کاکل ذرت برای کبد
خواص دمنوش کاکل ذرت برای کبد نیز بسیار اهمیت دارد. این گیاه حاوی مقادیر زیادی آنتیاکسیدان است که به پاکسازی بدن از سموم کمک میکند و عملکرد کبد را بهبود میبخشد. همچنین، مصرف دمنوش کاکل ذرت از بروز مشکلاتی مانند کبد چرب نیز جلوگیری خواهد کرد. این نوشیدنی طبیعی در بهبود فرایندهای متابولیک کبد نقش موثری دارد و روشی موثر برای حفظ سلامت کبد محسوب میشود. علاوه بر این، کاکل ذرت میتواند از بروز بیماریهایی مانند سرطان کبد نیز پیشگیری کند.
طبع کاکل ذرت چیست؟
مزاج کاکل ذرت گرم یا سرد است؟ این پرسشی است که همه برای مصرف هر نوع داروی گیاهی باید پاسخ آن را بدانند. با بررسی مجلات طب سنتی و سایتهایی که در این زمینه فعال هستند، میتوان متوجه شد که کاکل ذرت در دسته گیاهانی قرار میگیرد که مزاج سرد و خشک دارند. این خواص و طبع کاکل ذرت به دلیل نوع رشد دانههای ذرت و ساختار آنهاست. به دلیل سرد بودن طبع دمنوش کاکل ذرت، این گیاه اغلب به افرادی پیشنهاد میشود که دارای مزاج گرم هستند و کسانی که با این ویژگی مشکل دارند، به هیچ وجه نباید دمنوش، چای یا عرق این گیاه را زیاد مصرف کنند.
کاکل ذرت را چگونه بخوریم؟
نحوه مصرف کاکل ذرت به روشهای مختلف انجام میگیرد. برای مثال، میتوان آن را بهصورت چای و دمنوش استفاده کرد یا عرق آن را بهطور آماده از عطاریهای آنلاین خرید. در اینجا دو روش اصلی برای آمادهسازی و مصرف این گیاه را به شما آموزش خواهیم داد:
طرز تهیه دمنوش کاکل ذرت
چگونه کاکل ذرت را دم کنیم؟در این طرز تهیه به کاکلها خشک و تازه و همچنین مقداری آب و عصاره لیمو نیاز دارید. کاکلها را داخل آبی که به نقطه جوشرسیده بریزید و پس از چند دقیقه جوشیدن، آن را از صافی رد کنید. دمنوش بهدست آمده کمی قهوهایرنگ است و باید با عصاره لیمو میل شود. این نوشیدنی تا چند روز در یخچال قابل نگهداری است.
طرز تهیه شربت کاکل ذرت
در این روش نیازی به جوشاندن آب نخواهید داشت و کافی است که مقداری آب را داخل یک لیوان بریزید و سپس کاکل ذرت خشکشده را به آن اضافه کنید. روی این لیوان را با یک درپوش بپوشانید و آن را یک روز در زیر نور آفتاب بگذارید. پس از این بازه زمانی هم کمی عسل به مایع آمادهشده اضافه کنید و سپس آن را داخل یخچال قرار دهید تا کاملا خنک و آماده مصرف شود.
آشنایی با خواص و مضرات کاکل ذرت و مصرف درست و بهینه آن
در این مطلب به بررسی خواص، نحوه استفاده، طبع گیاه کاکل ذرت و… پرداختیم. این گیاه پرفایده را میتوانید مانند بسیاری از محصولات دیگر مثل آویشن، اسفرزه، برگ انواع گیاهان درمانی و… به راحتی از عطاری اسنپ تهیه کنید. کالایی که برای خرید در نظر میگیرید، پس از ثبت سفارش به آدرس شما ارسال خواهد شد و میتوانید آن را میل کنید. عطاریهای فعال در این پلتفرم همگی مورد اعتماد هستند و خالصترین محصولات را در اختیار شما قرار میدهند. بنابراین، خیالتان بابت تازگی، اثرگذاری قوی و کیفیت آنها کاملا راحت خواهد بود. اگر شما هم تجربه استفاده از کاکل ذرت را برای درمان یا پیشگیری از مشکلات مختلف داشتهاید، حتما آن را با ما به اشتراک بگذارید.
سوالات متداول
جوشانده کاکل ذرت در بارداری مشکلی ایجاد نمیکند؟
این ماده در این دوران ممکن است اثرات بدی روی جنین یا پروسه بارداری داشته باشد. به همین دلیل بهتر است آن را مصرف نکنید.
میزان کالری کاکل ذرت چقدر است؟
هر 100 گرم از این گیاه حدود 342 کالری دارد.
آیا کاکل ذرت عوارضی هم دارد؟
بله؛ مصرف بیش از اندازه آن باعث بروز آلرژی و مشکلات پوستی میشود و مقدار قند خون را هم کاهش میدهد. عرق آن نیز ممکن است باعث مشکلات قلبی شود.