غذای نونی خوشمزه و متفاوت برای افطار

غذای نونی برای افطار همیشه طرفداران خودش را دارد؛ اما گاهی تکرار انتخاب‌های همیشگی می‌تواند سفره را یکنواخت کند. تنوع در طعم‌ها، آماده‌سازی سریع و سازگاری با ذائقه‌های مختلف، این غذاها را به گزینه‌ای محبوب تبدیل کرده‌اند که افطار را لذت‌بخش‌تر می‌کنند. در این مقاله، چند غذای نونی‌ خوشمزه، ساده و در‌ عین حال متفاوت را معرفی می‌کنیم تا بتوانید با ایده‌های جدید، سفره‌ افطاری خود را رنگین‌تر کنید.

از نان و پنیر تا پیتزا؛ گزینه‌های نونی برای افطار

نان برای افطار هم در کنار پنیر و سبزی تازه طعم خوبی دارد، هم در ترکیب با مواد مختلف به یک غذای خوشمزه و کامل تبدیل می‌شود. نان تست، باگت یا نان‌های خانگی، هرکدام پایه‌ای عالی برای غذاهای سریع و متنوع هستند. از نان و پنیر و تست‌های سبک گرفته تا پیتزای نونی، گزینه‌های زیادی برای یک افطار خوش‌طعم وجود دارند. در ادامه، طرز تهیه چند غذای نونی برای افطار را آورده‌ایم که سفره افطارتان را کامل می‌کنند.

کوکوسبزی

کوکو سبزی از پرطرفدارترین کوکوهایی است که می‌توانید به روش‌های مختلف، از تهیه کوکوی ساده گرفته تا کوکوی دورنگ با سیب زمینی و دیگر ترکیب‌ها، برای افطار تهیه کنید.

مواد لازم برای تهیه کوکوسبزی	مقدار موردنیاز
سبزی کوکو (تره، گشنیز، جعفری، شوید)	500 گرم
تخم‌مرغ	2 تا 3 عدد
روغن مایع سرخ‌کردنی	به میزان لازم
نمک، زردچوبه و فلفل سیاه	به مقدار لازم
آرد سفید یا آرد نخودچی	1 قاشق غذاخوری (اختیاری)

طرز تهیه کوکو سبزی ساده که می‌توان گفت بهترین غذای نونی برای افطار محسوب می‌شود، به شرح زیر است:

1. سبزی‌ها را ریز خرد کنید و بشویید؛ سپس زیر آبکش، پارچه تمیزی پهن کنید و اجازه دهید آب اضافی‌شان گرفته شود.
2. تخم‌مرغ‌ها را در ظرف مناسبی بشکنید و با همزن دستی بزنید تا از حالت لختگی خارج شوند.
3. ادویه‌ها را به تخم‌مرغ‌ها بیفزایید و خوب هم بزنید تا به‌خوبی ترکیب شوند.
4. سبزی‌ها را اضافه و خوب مخلوط کنید تا تمام سبزی‌ها به تخم‌مرغ آغشته شوند.
5. در تابه‌ای مناسب، مقداری روغن بریزید و روی حرارت بگذارید تا کمی داغ شود.
6. مایه کوکو را در تابه بریزید و به‌خوبی پهن کنید. (می‌توانید به شکل دایره‌های کوچک شبیه کتلت هم در تابه بریزید.)
7. هر دو طرف کوکو را سرخ کنید.

پیتزا نونی

پیتزا نونی، یک افطاری سریع و خوشمزه است که با نان تست، باگت یا حتی نان لواش و مواد پیتزا آماده می‌شود. برای خرید نان و مشاهده قیمت نان لواش و انواع نان اینجا کلیک کنید. بدون نیاز به فر، با چند دقیقه پخت در تابه، یک پیتزای سبک و لذیذ خواهید داشت.

مواد لازم برای تهیه پیتزا با نان لواش	مقدار موردنیاز
نان لواش	2 عدد
مرغ یا گوشت چرخ‌کرده	100 گرم
کره یا روغن	به میزان لازم
فلفل دلمه‌ای	1 الی 2 عدد
قارچ	10 عدد
رب گوجه فرنگی	به میزان لازم
نمک، فلفل، آویشن، زردچوبه	به میزان لازم
گوجه فرنگی	2 عدد متوسط
پیاز	1 عدد متوسط

برای اینکه پیتزای نونی خوش‌عطر و طعمی داشته باشید، لازم است مراحل زیر را به دقت انجام دهید.

1. نان لواش را به اندازه تابه برش دهید یا به مربع‌های کوچک تقسیم کنید.
2. کف تابه را با روغن یا کره چرب کنید و نان‌ها را در آن بچینید.
3. روی نان‌ها رب گوجه‌فرنگی بمالید تا سطح آن‌ها کاملا پوشیده شود.
4. پیاز را نگینی خرد کنید، در روغن تفت دهید و کمی زردچوبه بیفزایید؛ سپس، گوشت یا مرغ چرخ‌شده را با ادویه‌ها اضافه کنید و اجازه دهید کاملا مغزپخت شوند.
5. فلفل دلمه‌ای و قارچ را خرد و نیمی از آن‌ها را به مایه گوشتی اضافه کنید.
6. مخلوط را روی حرارت ملایم بپزید تا آب اضافی قارچ کشیده شود.
7. مایه پیتزا را روی نان‌های آغشته به رب پخش و باقی‌مانده فلفل دلمه‌ای و قارچ را اضافه کنید.
8. روی پیتزا را با گوجه فرنگی بپوشانید، پنیر پیتزا را روی مواد بریزید، در تابه را ببندید و اجازه دهید ۲۵ تا ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم بپزد.
9. بعد از آب‌شدن پنیر و طلایی‌شدن نان، پیتزا را در ظرف سرو کنید.

کتلت سیب زمینی

کتلت سیب زمینی، یک غذای نونی خوشمزه و سریع است که با ترکیب سیب‌زمینی، تخم‌مرغ و ادویه‌های دلخواه آماده می‌شود و با نان تازه، طعمی وسوسه‌انگیز دارد.

مواد لازم برای تهیه کتلت سیب زمینی	مقدار موردنیاز
سیب زمینی	3 عدد
تخم‌مرغ	1 عدد
سبزی (گشنیز، نعناع و ترخون خشک‌شده)	به میزان لازم
سیر	2 حبه
نمک و فلفل سیاه	به میزان لازم
روغن	به میزان لازم

کتلت سیب زمینی خوشمزه‌ترین غذای نونی برای افطار است که می‌توانید با طی‌کردن مراحل زیر آن را تهیه کنید.

1. سیب‌زمینی‌ها را بشویید و آب‌پز کنید تا نرم شوند. پس از خنک‌شدن، آن‌ها را پوست بگیرید و رنده کنید.
2. پیاز را رنده کنید و آب اضافی آن را بگیرید تا کتلت‌ها موقع سرخ‌شدن متلاشی نشود.
3. پیاز، سیب‌زمینی، تخم‌مرغ، نمک، فلفل، زردچوبه و در صورت تمایل، سبزی خشک را در ظرفی بریزید و خوب مخلوط کنید تا مایه یکدستی به‌دست آید.
4. از مایه کتلت به اندازه دلخواه بردارید، در دست شکل دهید و هر دو طرف کتلت‌ها را در روغن داغ سرخ کنید.

غذای نونی با گوشت؛ افطارهایی که شما را راضی می‌کنند

اگر به‌دنبال یک غذای نونی مقوی و خوشمزه هستید، غذای نونی با گوشت می‌تواند انتخابی خوشمزه باشد. کتلت گوشت و مرغ، کوفته و حتی استیک‌های نونی از جمله غذاهای گوشتی هستند که با نان سرو و گزینه‌ فوق‌العاده‌ای برای افطار محسوب می‌شوند. می‌توانید کوفته‌های کوچک و سرخ‌شده را همراه با سبزیجات تازه سرو کنید یا با تهیه کتلت، یک وعده لذیذ و کامل در افطار داشته باشید.

کتلت مرغ

کتلت مرغ، یک غذای نونی خوشمزه و سبک است که با مرغ پخته‌شده، سیب‌زمینی و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود و بافتی نرم و طعمی دلچسب دارد.

مواد لازم برای تهیه کتلت مرغ	مقدار موردنیاز
سینه مرغ	1 عدد
پیاز	2 عدد
سیب زمینی	2 عدد
تخم‌مرغ	1 عدد
آرد سوخاری	به میزان لازم
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه	به میزان لازم
روغن	به میزان لازم

برای تهیه کتلت مرغ خوشمزه، کافی‌ست مراحل طرز تهیه کتلت مرغ را به ترتیب طی کنید تا یک غذای نونی برای افطار داشته باشید.

1. سینه مرغ را با پیاز و کمی زردچوبه بپزید تا نرم شود و بوی خامی آن از بین برود.
2. مرغ پخته‌شده را به‌صورت ریز، ریش‌ریش کنید تا تارهای آن کاملا از هم جدا شوند.
3. سیب‌زمینی‌ها را آب‌پز و رنده کنید.
4. پیاز را هم رنده کنید و آب اضافی آن را بگیرید.
5. مرغ، سیب‌زمینی و پیاز را با هم مخلوط کنید؛ سپس تخم‌مرغ، نمک، فلفل، زردچوبه و آرد سوخاری را بیفزایید و خوب ترکیب کنید.
6. روغن را در تابه داغ کنید، از مواد بردارید، به شکل کتلت فرم دهید و در روغن سرخ کنید تا دو طرف کتلت‌ها طلایی و برشته شود.

کباب تابه‌ای

مانند کتلت مرغ، کباب تابه‌ای هم یک غذای نونی خوشمزه و آسان است که با گوشت چرخ‌کرده، پیاز و ادویه‌های معطر تهیه و بدون نیاز به سیخ، در تابه سرخ می‌شود.

مواد لازم برای تهیه کباب تابه‌ای	مقدار موردنیاز
گوشت چرخ‌کرده	500 گرم
پیاز بزرگ	2 عدد
گوجه فرنگی متوسط	4 عدد
رب گوجه فرنگی	2 قاشق غذاخوری
آبلیمو	1 قاشق غذاخوری
زعفران دم‌شده	1 قاشق غذاخوری
ادویه (نمک، فلفل و زردچوبه)	به مقدار لازم

کباب تابه‌ای به‌عنوان غذای نونی برای افطار با گوشت می‌تواند پاسخگوی ذائقه‌های مختلف باشد. در ادامه طرز تهیه این کباب خوشمزه را آورده‌ایم.

1. پیازها را با رنده متوسط رنده کنید و آب اضافی آن‌ها را بگیرید.
2. گوشت چرخ‌کرده را به پیاز اضافه کنید، ادویه‌ها را بیفزایید و با دست مخلوط کنید.
3. مواد را به‌خوبی ورز دهید تا یکدست شود. در صورتی که عجله ندارید، بهتر است مواد را یک ساعت در یخچال استراحت دهید.
4. مواد را به شکل دلخواه و قطر کم در تابه بریزید و با روغن داغ، سرخ کنید.
5. گوجه‌فرنگی‌ها را رنده کنید و در تابه با کمی روغن تفت دهید.
6. بعد از تبخیر مقداری از آب گوجه، رب گوجه‌فرنگی را اضافه کنید و کمی تفت دهید.
7. نمک، فلفل، آبلیمو و زعفران دم‌کرده را اضافه و مخلوط کنید.
8. سس را روی کباب‌های سرخ‌شده بریزید و اجازه دهید چند دقیقه با هم بپزند.

اگر علاقه‌ای به سس کباب تابه‌ای ندارید، می‌توانید سس را درست نکنید و کباب را بدون سس میل کنید.

کتلت گوشت چرخ‌کرده

اگر به‌دنبال غذای نونی برای افطار با گوشت هستید، کتلت گوشت چرخ‌کرده یکی از گزینه‌های خوشمزه و ساده است. این کتلت با ترکیب گوشت، سیب‌زمینی، پیاز و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود و بافتی ترد و طعمی دلچسب دارد.

مواد لازم برای تهیه کتلت گوشت	مقدار موردنیاز
گوشت چرخ‌کرده	300 گرم
سیب زمینی خام رنده‌شده	400 گرم
تخم‌مرغ	2 عدد
جعفری ساطوری‌شده	3 قاشق غذاخوری
پیاز رنده‌شده	1 عدد
سیر له‌شده	2 حبه
آرد سوخاری	2 قاشق غذاخوری
سس کچاپ	1 قاشق غذاخوری
سس خردل	1 قاشق غذاخوری
زردچوبه، فلفل سیاه و نمک	به میزان لازم

برای تهیه کتلت گوشت ترد و خوشمزه لازم است مراحل زیر را طی کنید.

1. گوشت چرخ‌کرده، تخم‌مرغ، سیب‌زمینی و پیاز رنده‌شده و آب گرفته‌شده، جعفری خردشده، سیر له‌شده، سس کچاپ و خردل را با نمک، فلفل و زردچوبه ترکیب کنید.
2. برای جلوگیری از آب‌انداختن کتلت، آرد سوخاری را به مواد اضافه و خوب مخلوط کنید.
3. با استفاده از کیسه فریزر، مواد را به شکل کتلت فرم دهید.
4. دو طرف کتلت‌ها را در روغن داغ سرخ کنید تا طلایی شوند.
5. در صورت تمایل، می‌توانید گوجه‌های نصف‌شده را هم کنار کتلت‌ها در تابه سرخ کنید.

نان خانگی برای افطار؛ طرز تهیه نان‌های تازه در منزل

اگر به پخت نان علاقه دارید، می‌توانید نان افطاری را خودتان در خانه تهیه کنید. نان‌هایی مانند نان بربری، پیده، فطیر، لواش یا حتی نان‌های مغزدار، انتخاب‌های خوش‌طعمی هستند که عطر و طراوت خاصی به سفره شما می‌بخشند.

نان پیده خانگی

نان پیده یکی از نان‌های سنتی ترکیه است که شباهت زیادی به نان بربری ایرانی دارد؛ اما بافت آن کمی نرم‌تر است و رویه‌ای طلایی‌تر دارد. این نان خوش‌طعم معمولا در کنار غذاهای متنوع سرو می‌شود و به‌ویژه در ماه رمضان محبوبیت زیادی دارد.

مواد لازم برای عمل‌آوردن خمیر مایه	مقدار موردنیاز
خمیر مایه خشک	1 قاشق غذاخوری (10 گرم)
شکر	1 قاشق مرباخوری
آرد	1 قاشق غذاخوری
آب ولرم	¼ لیوان

 

مواد لازم برای تهیه خمیر	مقدار موردنیاز
آرد	500 گرم
روغن مایع	¼ لیوان
شیر	½ لیوان
آب ولرم	1 لیوان
نمک	1 قاشق مرباخوری سرپر
سفیده تخم‌مرغ	1 عدد

 

مواد لازم برای رومال	مقدار موردنیاز
زرده تخم‌مرغ	1 عدد
روغن مایع	1 قاشق غذاخوری
شیر یا ماست	1 قاشق غذاخوری
کنجد و سیاه‌دانه	به مقدار لازم برای تزئین

برای تهیه نان پیده، لازم است مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید.

1. خمیرمایه، شکر و آرد را در ظرفی مخلوط کنید؛ سپس آب ولرم را کم‌کم بیفزایید. مخلوط را به‌خوبی ترکیب کنید و روی ظرف سلفون بکشید و حدود 5 دقیقه اجازه دهید خمیرمایه پف کند.
2. سفیده تخم‌مرغ و خمیرمایه را در ظرفی مخلوط کنید؛ سپس، شیر، آب ولرم و روغن مایه را به مخلوط بیفزایید.
3. آرد و نمک را در ظرف جداگانه‌ای مخلوط کنید؛ سپس نصف آرد را به مواد بیفزایید و هم بزنید.
4. نصف دیگر آرد را کم‌کم اضافه و مخلوط کنید تا خمیر یکدست و چسبنده‌ای حاصل شود.
5. روی خمیر را بپوشانید و حدود 40 تا 60 دقیقه در فضای محیط قرار دهید تا استراحت کند.
6. یک کاغذ روغنی داخل سینی فر بگذارید. دستانتان را چرب کنید، مقداری از خمیر را بردارید و روی کاغذ روغنی قرار دهید.
7. با دست یا لیسک، طرح روی نان را ایجاد کنید.
8. مواد رومال را با یکدیگر به‌خوبی مخلوط کنید و با قلم‌مو روی نان بکشید تا روی آن به‌صورت کامل به مواد رومال آغشته شود.
9. در آخر، کنجد و سیاه‌دانه را روی آن بپاشید و سینی را در فر از قبل گرم‌شده قرار دهید. اجازه دهید به مدت حدود 20 دقیقه در دمای 190 درجه سانتی‌گراد بپزد.

علاوه‌بر نان خانگی، اگر به تهیه غذاهای سنتی علاقه دارید، می‌توانید مقاله طرز تهیه کوفته گردو را هم مطالعه کنید.

نان فطیر

نان فطیر یکی از نان‌های سنتی ایران است که بدون خمیر مایه یا با مقدار کمی از آن تهیه می‌شود و بافتی نرم و سبک دارد. این نان در مناطق مختلف کشور به شیوه‌های گوناگون، گاهی ساده و گاهی با موادی مانند شیر، شیره انگور یا ادویه‌هایی مثل رازیانه و زیره پخته می‌شود. در ادامه، طرز تهیه نان فطیر خراسانی را مرحله‌به‌مرحله توضیح می‌دهیم.

مواد لازم برای تهیه نان	مقدار موردنیاز
آرد	700 تا 750 گرم
شیر	1.5 پیمانه
آب ولرم	یک‌سوم پیمانه
روغن مایع	½ پیمانه
سفیده تخم‌مرغ	1 عدد
زرده تخم‌مرغ	1 عدد برای رومال
خمیرمایه فوری	1 قاشق غذاخوری
نمک	1 قاشق غذاخوری

 

مواد لازم برای داخل نان	مقدار موردنیاز
پیاز	1 یا 2 عدد
پودر زیره سبز	1 قاشق غذاخوری
پودر گشنیز	1 قاشق غذاخوری
زردچوبه	1 قاشق غذاخوری
زعفران دم‌کرده	1 قاشق غذاخوری
روغن مایع	نصف پیمانه

برای تهیه نان فطیر خراسان لازم است مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید.

1. خمیرمایه را با آب ولرم مخلوط کنید. روی ظرف را بپوشانید و اجازه دهید خمیرمایه پف کند و عمل آید.
2. پیاز را نگینی خرد کنید و با نصف پیمانه روغن مایع، تفت دهید.
3. بعد از سرخ‌شدن پیازها، ادویه‌ها (زردچوبه، پودر زیره سبز، پودر گشنیز و نمک) را به آن‌ها اضافه و مخلوط کنید.
4. ترکیب پیاز را در یک کاسه بریزید و شیر و خمیرمایه عمل‌آمده را اضافه کنید.
5. سفیده تخم‌مرغ، روغن و 2 قاشق زعفران را هم به مواد اضافه کنید؛ سپس، آرد را کم‌کم به مواد بیفزایید و ورز دهید تا خمیر یکدست و بدون چسبندگی حاصل شود.
6. اجازه دهید خمیر به مدت حدود 1 ساعت در محیط گرم استراحت کند و حجم آن 2 برابر شود.
7. بعد از عمل‌آمدن خمیر، مقداری از آن را بردارید و روی سطح آردپاشی‌شده بگذارید. خمیر را کمی صاف کنید و در سینی فر چرب‌شده قرار دهید.
8. زرده تخم‌مرغ و مقداری روغن را مخلوط کنید تا برای رومال آماده شود. به‌وسیله چنگال، روی خمیر طرح بیندازید و رومال بزنید.
9. سینی را در فر قرار دهید و اجازه دهید فطیرها حدود 30 دقیقه با دمای 180 درجه سانتی‌گراد بپزند.

نان کماج

نان کماج تبریز یکی از نان‌های سنتی و محبوب این شهر است که با بافت نرم و طعمی کمی شیرین شناخته می‌شود. این نان اغلب با ترکیباتی مانند شیر، شکر، خامه و تخم‌مرغ تهیه و به‌عنوان یک میان‌وعده یا صبحانه مقوی مصرف می‌شود.

مواد لازم برای تهیه نان کماج	مقدار موردنیاز
آرد نان فانتزی یا گنبد قوی	6 الی 7 پیمانه
تخم‌مرغ	2 عدد
خامه صبحانه	50 گرم
شیر ولرم	½ پیمانه
روغن مایع	100 گرم
شکر	200 گرم
خمیرمایه فوری	1 قاشق سوپ‌خوری
آب ولرم	1 پیمانه
بهبوددهنده	15 گرم
نمک	½ قاشق چای‌خوری

 

مواد لازم برای رومال	مقدار موردنیاز
زرده تخم‌مرغ	1 عدد
عسل	1 قاشق چای‌خوری
کنجد	به میزان لازم

برای تهیه نان کماج تبریز لازم است مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید.

1. یک قاشق غذاخوری از شکر را در آب ولرم حل کنید و خمیرمایه را بیفزایید؛ سپس اجازه دهید 10 دقیقه استراحت کند تا خمیرمایه عمل آید.
2. تخم‌مرغ‌ها را در ظرفی بشکنید و با همزن بزنید تا از حالت لختگی خارج شوند؛ سپس، شیر، خامه، شکر و روغن مایع را بیفزاید و به‌خوبی مخلوط کنید تا یکدست شود.
3. خمیرمایه را به مواد بیفزایید و هم بزنید تا یکدست شود.
4. آرد الک‌شده را همراه با بهبوددهنده و نمک به‌آرامی به مواد اضافه و مخلوط کنید تا خمیر یکدست، لطیف و نچسبی به‌دست آید.
5. به مدت 15 دقیقه خمیر را ورز دهید؛ سپس در ظرفی بگذارید و اجازه دهید به مدت حدود 20 دقیقه استراحت کند.
6. پس از 20 دقیقه، خمیر را دوباره ورز دهید تا هوای آن خارج شود؛ سپس به چانه‌های 100 گرمی تقسیم کنید و روی کاغذ روغنی پهن‌شده روی سینی فر قرار دهید.
7. روی خمیرها را با نایلون بپوشانید و اجازه دهید یک ساعت استراحت کند.
8. مواد رومال را به‌خوبی مخلوط کنید و روی خمیرهای استراحت‌کرده بزنید.
9. سینی را در فر قرار دهید و اجازه دهید به مدت 20 الی 30 دقیقه با دمای 175 درجه سانتی‌گراد بپزند.
10. بعد از پخت نان‌ها، آن‌ها را از کاغذ روغنی جدا کنید و اجازه دهید خنک شوند.

غذای نونی سریع و راحت برای روزهای پرمشغله رمضان

گاهی‌وقت‌ها مشغله‌های روزانه اجازه‌ آماده‌کردن یک غذای مفصل را به ما نمی‌دهد. در این مواقع، انتخاب غذای نونی سریع و راحت می‌تواند راه‌حلی عالی باشد. غذاهایی مانند املت، رولت نان و پنیر، سمبوسه، تست‌های متنوع یا حتی انواع ساندویچ‌های ساده مانند ساندویچ کره و مربا به همراه نان سنگک یا تافتون می‌توانند یک افطاری سبک و خوشمزه برای شما فراهم کنند. برای خرید نان تافتون کلیک کنید.

رولت نان، پنیر و سبزی مغزدار

رولت نان، پنیر و سبزی سریع‌ترین و راحت‌ترین غذای نونی برای افطار است که می‌توانید در کنار چای یا سوپ افطار، از خوردن آن لذت ببرید.

مواد لازم برای تهیه رولت نان و پنیر	مقدار مورد نیاز
نان لواش	4 عدد
پیازچه خردشده	2 ساقه
جعفری خردشده	3 قاشق غذاخوری
پنیر خامه‌ای	2 قاشق غذاخوری
پنیر سفید	200 گرم
مغز گردو	1 فنجان
مغز بادام و پسته	به میزان دلخواه
ترخون،گشنیز و ریحان خردشده	از هر کدام 2 قاشق غذاخوری

برای تهیه رولت نان، پنیر و سبزی برای افطار، کافی است مراحل زیر را طی کنید.

1. سبزیجات، پنیر و مغزها را در ظرفی بریزید و به‌خوبی ترکیب کنید.
2. یک لایه نان روی فویل آلومینیومی قرار دهید و مواد را روی آن پخش کنید.
3. نان بعدی را روی مواد بگذارید و این روند را تا رسیدن به تعداد لایه‌های دلخواه ادامه دهید.
4. بعد از گذاشتن آخرین لایه، کمی فشار وارد کنید، فویل را محکم بپیچید و رولت را تا زمان افطار در یخچال بگذارید.
5. پس از آن، فویل را باز کنید، رولت را از وسط و سپس به قطعات دلخواه برش دهید.

ساندویچ کره و مربا

ترکیب کره با مربای دلخواه روی نان تازه، یک ساندویچ خوش‌طعم و انرژی‌بخش خلق می‌کند که برای افطار یا میان‌وعده گزینه‌ای سریع و راحت است.

مواد لازم برای تهیه ساندویچ کره و مربا	مقدار مورد نیاز
کره (کره بادام زمینی، کره گیاهی و…)	به میزان دلخواه
نان تست، سنگگ یا لواش	به میزان دلخواه
مربای دلخواه	به میزان دلخواه
موز یا سیب	1 عدد

ساندویچ کره و مربا به‌عنوان سبک‌ترین غذای نونی برای افطار شناخته می‌شود که می‌توانید به‌صورت زیر آماده کنید.

1. یک تکه نان تست را بردارید و روی آن را با کره بپوشانید.
2. مربای دلخواه را روی کره پخش کنید تا طعم شیرین‌تری پیدا کند.
3. در صورت تمایل، میوه‌های برش‌خورده یا سس شکلات اضافه و میل کنید.

اگر حتی فرصتی برای تهیه غذاهای سریع ندارید، می‌توانید با سفارش غذا آنلاین، غذای مورد علاقه‌ خود را در سریع‌ترین زمان ممکن دریافت کنید و از خوردن یک افطاری خوشمزه و بی‌دردسر لذت ببرید.

جمع‌بندی؛ افطار خوشمزه، آسان و سریع

در ماه رمضان، یک غذای نونی برای افطار می‌تواند هم به‌سرعت آماده شود و هم خوشمزه و مقوی باشد. از نان‌های ساده گرفته تا انواع ساندویچ‌ها و دیگر غذاهای نونی، گزینه‌های زیادی برای افطار وجود دارد که باتوجه به ذائقه‌تان می‌توانید انتخاب کنید.

غذاهای نونی سریع می‌توانند گزینه‌ای ایده‌آل برای سفره افطار باشند؛ به‌خصوص زمانی که به‌دنبال یک وعده ساده و خوشمزه هستید. مهم‌ترین نکته این است که در کنار غذای خود، از لحظات ناب افطاری لذت ببرید و تجربه‌ای خوشایند برای خود و عزیزانتان رقم بزنید.

سوالات متداول

کدام غذای نونی برای افطار سریع و آسان آماده می‌شود؟

غذاهایی مانند املت، تست‌های مختلف، ساندویچ‌های خانگی و پیتزای نونی از گزینه‌های سریع و خوشمزه برای افطار هستند.

چه نوع نانی برای افطار مناسب‌تر است؟

نان‌های سنتی مانند بربری، تافتون و سنگک یا نان‌های خانگی مغزدار گزینه‌های مناسبی برای افطار محسوب می‌شوند.

کدام غذای نونی ساده برای افطار را می‌توان با گوشت تهیه کرد؟

غذاهایی مانند کتلت، کوفته، استیک نونی و ساندویچ‌های گوشتی از بهترین گزینه‌های نونی با گوشت برای افطار هستند.