خواص خوراکی
-
طرز تهیه ترشی لوبیا سبز (خانگی و فوری) + خواص و مضرات
با طرز تهیه ترشی لوبیا سبز شما یک گام دیگر در دنیای جادویی طعمها پیش خواهید رفت. شاید این ترشی چندان برایتان آشنا نباشد، اما کافی است گذارتان به یکی از شهرهای شمالی ایران بیفتد و کمی در بازار آن شهر پرسه…
-
خواص خیار برای سلامتی و زیبایی پوست + کاربردهای خانه داری
خیار یکی از میوههای پرطرفداری است که هم در سبد میوه جای داشته و هم برای تهیه انواع سالاد کاربرد دارد. به جز این خیار را در تهیه شور و ترشی و خیارشور نیز استفاده میکنند. اگر با خواص خیار…
-
طرز تهیه آب آلبالو طبیعی در خانه + فواید عالی آلبالو
آلبالو یکی از میوههای جذاب تابستانی است که مزه ترش و طبعی سرد دارد. از این روی میل کردن این میوه در روزهای گرم تابستانی، باعث خنک شدن بدن خواهد شد. به علاوه آلبالو به تصفیه خون کمک میکند. از…
-
کنجد سیاه و معرفی خواص آن؛ یک گزینه طلایی برای کاهش وزن
مسئله کنترل وزن یکی از چالشهای بزرگ زندگی بسیاری از افراد است. وزن بالا از طریق مشکلات فراوانی که برای سلامتی ایجاد میکند یک دغدغه جدی زندگی است. علاوه بر ورزش مداوم نباید این نکته را فراموش کنیم که سبک…
-
سبزی آش جو چیست؟ ترکیبات سبزی آش جو و خواص هر یک از آن ها
همانطور که میدانید در طرز تهیه آش ، فارغ از نوع آن، حبوبات و سبزیجات، حرف اول را میزنند. نکته مهم درباره حبوبات این است که برای مدت زمان کافی خیس بخورند تا نفخ آنها گرفته شود و بهتر پخته…
-
همه خواص مویز که باید بدانید
یکی از خشکبارهای سالمی که میتوانید برای میان وعده خود استفاده کنید، مویز یا کشمش سیاه است. خواص مویز بسیار قابل توجه بوده و همیشه به عنوان یکی از مواد خوراکی مقوی و مفید، به ویژه در میان ایرانیان از…
-
هر آنچه باید درباره خواص جوشانده زرشک بدانید
زرشک ترش و قرمز خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد که از آن میتوان در تهیه جوشانده زرشک استفاده کرد. اگر تا به حال نام این جوشانده به گوشتان نخورده و از خواص جوشانده زرشک چیزی نمیدانید، بهتر است…
-
فواید شیرپسته برای بدن
شیر پسته یکی از مقوی ترین نوشیدنی هایی است که می توانید به عنوان عصرانه میل کنید. البته این نوشیدنی به عنوان وعدۀ صبحانه می تواند بسیار انرژی بخش باشد. پسته که دانۀ درخت پسته است هزاران سال است که…
-
همه خواص چای دارچین و تاثیر آن بر سردرد
چای دارچین به عنوان یکی از نوشیدنی های خوش طعم طرفداران بسیاری دارد. شاید یکی از علل مهم خواص چای دارچین برای سلامتی باشد که اگر با خوراکی های دیگر همراه سود، اثر چند برابری خواهد داشت. در این مقاله…
-
خواص آب انار چیست؟
آب انار از دیرباز بهعنوان نوشیدنی فرح بخش و سرشار از مواد مغذی و ترکیبات مفید شناخته میشود. خواص آب انار ترش یا شیرین را میتوان به محتوای بالای ویتامینها و آنتیاکسیدانهای آن نسبت داد که نهایتا باعث بهبود وضعیت…
-
طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان به همراه خواص آن
گیاه گل گاو زبان با خواص دارویی قابل توجه خود طرفداران زیادی دارد. جایگاه مهم این گیاه برای سلامتی انسان باعث شده است که به صورت دمنوش مورد استفاده قرار گیرد. در این مقاله نیز سعی داریم علاوه بر طرز…
-
طرز تهیه انواع دوغ گازدار و بدون گاز + خواص دوغ
دوغ یک نوشیدنی بر پایه ماست به صورت گازدار و بدون گاز با طعم نعناع، گلاب یا سایر گیاهان خوش عطر است. این نوشیدنی سالم منبع خوبی از پروبیوتیکها و مواد مغذی است که در ایران رواج دارد و به…