غذای رژیمی و کم کالری
-
همه خواص چای دارچین و تاثیر آن بر سردرد
چای دارچین به عنوان یکی از نوشیدنی های خوش طعم طرفداران بسیاری دارد. شاید یکی از علل مهم خواص چای دارچین برای سلامتی باشد که اگر با خوراکی های دیگر همراه سود، اثر چند برابری خواهد داشت. در این مقاله…
-
خواص دمنوش بهارنارنج (همه فواید و مضرات انواع دمنوش بهارنارنج)
اگر در اردیبهشت ماه در باغ ها و ییلاق های شهرهای بابل و شیراز قدم زده باشید قطعاً متوجه می شوید که عطری سرمست کننده و دلپذیر تمام فضا را پوشانده است و با این عطر دل انگیز آرامش و…
-
خواص آب انار چیست؟
آب انار از دیرباز به‌عنوان نوشیدنی فرح بخش و سرشار از مواد مغذی و ترکیبات مفید شناخته می‌شود. خواص آب انار ترش یا شیرین را می‌توان به محتوای بالای ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های آن نسبت داد که نهایتا باعث بهبود وضعیت…
-
طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان به همراه خواص آن
گیاه گل گاو زبان با خواص دارویی قابل توجه خود طرفداران زیادی دارد. جایگاه مهم این گیاه برای سلامتی انسان باعث شده است که به صورت دمنوش مورد استفاده قرار گیرد. در این مقاله نیز سعی داریم علاوه بر طرز…
-
همه خواص (فواید) و مضرات (عوارض) چای سیاه
چای سیاه از گیاهی به نام کاملیا سیننسیس به دست می آید. کلمۀ چای در اصل از زبان چینی وارد زبان فارسی شده است. چای سیاه حدود ۵۰۰۰ سال پیش در همین کشور شناخته شد و پس از آن در…
-
طرز تهیه انواع دوغ گازدار و بدون گاز + خواص دوغ
دوغ یک نوشیدنی بر پایه ماست به صورت گازدار و بدون گاز با طعم نعناع، گلاب یا سایر گیاهان خوش عطر است. این نوشیدنی سالم منبع خوبی از پروبیوتیک‌ها و مواد مغذی است که در ایران رواج دارد و به…
-
چای ترش چیست؟ خواص مصرف چای ترش برای لاغری
چای سیاه، چای سبز، چای سفید و چای ترش نام هایی است که بارها و بارها به گوشمان خورده و از خواص دارویی آن‌ها شنیده ایم. برخی انواع چای در کشور ما مصرف بیشتری دارد و برخی دیگر تنها به…
-
چای سبز چیست؟ آشنایی با همه فواید و خواص چای سبز
چای سبز اگر چه بومی هند و مناطق شرقی آسیا است ولی به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارد، امروزه در کل دنیا محبوب شده است. چای سبز نوشیدنی سالم‌تری نسبت به قهوه یا چای سیاه است چون این چای…
-
طرز تهیه قهوه سبز|خواص قهوه سبز برای لاغری
طرز تهیه قهوه سبز این روزها طرفداران زیادی پیدا کرده است. درواقع خواص این نوع قهوه و به‌خصوص تأثیر آن بر کاهش وزن آن را در میان توصیه‌های ویژه برای لاغری قرار داده است. شما به‌راحتی می‌توانید این قهوه را…
